A quadra de areia para duplas é ideal para esportes como beach tênis, vôlei e futevôlei. Com areia fina e estrutura segura, proporciona um ambiente perfeito para jogos e treinos intensos. A prática em dupla melhora a resistência física, fortalece os músculos e aumenta a agilidade, além de reduzir o impacto nas articulações. Duração: 1 […]